Avslappning, sömn och lugnt tempo leder till skönhet! Så är det bara! Relaxa lite med dig själv. Här är lite tips:

♥ Tryck på en avslappnande skiva. Pröva "Inre Harmoni" , jag lovar att den är helskön! Lugn, fin och harmonisk musik som får dig att slappna av till tusen!

♥ Tänd ljus. Det ska vara mycket ljus. Överallt ska det finnas brinnande ljus! Ljusen är inte bara fint, utan bidrar till en mysig känsla och med ljus runt omkring dig måste du röra dig långsamt, vilket är avslappnande och bra!

♥ Fixa en drink! Helst en iskall sådan, med enbart saker du älskar i! Gärna med frukt eftersom det gör huden slätare!

♥ Lägg en ansiktsmask! Det är skönt, kul och med bra resultat! Toppen helt enkelt! Pricken över i blir ju då gurkorna till ögonen. Dock kan det vara svårt att få gurkorna att ligga kvar, pröva då att blöta bomullspaddar, lägg på ögonen, så att de blir formade efter dina ögon, och frys sedan in dem. När de sedan frusit är de formade efter ögonen och tar bort påsarna ännu bättre än gurkorna gör!

♥ Slappna av! Lägg dig ner i det ljusfyllda rummet och slappna av till den mjuka musiken. Ligg där tills ansiktsmasken verkat klart (gärna längre) och du kommer känna hur bra du mår!

Att göra detta är inte bara underbart skönt. Det har även ett underbart resultat och du kommer må prima ballerina efteråt! Lovar!








/Coll1